地味で当たり前だが、これぞ本当の開眼か?3/17の上体の捻転が足りないという結論を実践しようとしばらく試していたのだが、うまくいっていなかった。何をしようとしていたかと言うと、トップを左手だけで支える、右手で担ぎ上げない、その上でトップでのシャ…