お義姉さんと甥っ子と一緒に梅の花で食事。総勢6人。4000円のしゃぶしゃぶのコース。

ふと思いたち、テークバックで肩をきちんと回してみる。今までもかなりきちんと回していたつもりなのだが、テークバックを手で上げず上体全体を回す。肩を回す意識はむしろ無い。骨盤は残してあばら骨全体を回すような感じ。そうするとトップで手は真後ろを…